孩子过敏性体质怎样调理

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邹丽萍主任医师长春市中医院三甲过敏性体质的孩子怎么调理"过敏体质的孩子可做如下调理：n1、尽量母乳喂养，并且要适当延长哺乳时间，因为母乳的蛋白质为同种蛋白质，不易引起过敏。n2、不要过早添加辅食，建议出生后六个月再添加，添加辅食要避免吃诱发过敏的食物，比如海产品、鸡蛋、豆类等，适当多吃含有维生素C和维生素D的食物，可提高身体的免疫力。n3、加强锻炼，合理的运动可以增加心肺功能，促进血液循环、加速新陈代谢，增强体质。n4、要保持孩子室内清洁，定时开窗通风，鞋换衣物和被罩，家里不要养花和宠物。n5、避免孩子食用寒凉、辛辣、刺激性食物。n6、保证孩子充足的睡眠，可提高身体的免疫力。"丁建华副主任医师上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心三甲全国第71小孩过敏性体质怎样调理"孩子如果属于过敏体质，在家里进行调理主要是两个原则：n第一、到医院寻找一下过敏原，查了过敏原以后就知道孩子在生活中对哪些过敏，比如食物中的什么过敏、室内对什么过敏、空气中知道对什么过敏，知道过敏原，尤其是食物性的在日常的生活中就可以避免，而尽量不要接触这种过敏原，过敏的发作就会少。n第二、不用过度担心，因为孩子处于生长发育的过程，有时候随着年龄的增长，体质变好了，周围环境发生了变化，过一段时间这种过敏反应和症状就会消失，以后过敏的症状也就不会发生了。好多孩子尤其是小时候过敏症状特别重，通过平时的合理营养、加强锻炼，有些孩子到了青春期或者到了7-8岁，这种过敏症状都改善了，所以说一定要有信心。"张晓蕊主任医师北京大学人民医院三甲全国第21过敏性体质的宝宝怎么调理"过敏性体质的宝宝如何调理，最主要先是要确认可能的过敏原，然后做过敏的回避。对于过敏的孩子来说，可能会对某些食物过敏，有个体差异，具体到每个孩子不一样，所以需要通过相关表现，比如接受某些食物之后出现过敏表现，有助于帮助判断过敏原，找到过敏再做回避。否则持续接触过敏原，一直在不停被致敏，很多过敏表现会比较严重，包括对以后的影响也会比较大。n除此之外，可以给孩子适当添加益生菌，用药品帮助纠正或者调理过敏相关体质，减缓过敏的症状。最重要的对过敏性体质孩子，一定注意去寻找和回避过敏原，回避过敏之后不太会发生过敏相关表现，影响不会太大。"苏小霞副主任中医师石家庄市中医院三甲小儿过敏性体质怎么调理过敏体质是一种与生俱来的体质，即是一种先天遗传来的体质，在临床中要减少过敏反应的发生，需要做到：1、尽量避免过敏原接触，在生活、饮食上注意，在饮食注意以后就会减少消化道过敏原的摄入，比如在临床建议小孩要减少添加剂的摄入，包括少吃零食、小食品等；2、在雾霾天或者是扬尘天气，或者是花粉比较流行的季节，应佩戴口罩，通过减少呼吸道过敏原的有力方式，改善过敏；3、过敏体质的患儿要做到合理饮食、适度运动、充足睡眠，才可以充分调动自身免疫力，也可以减少过敏反应的发生；4、请专业医生进行专业的体质调理，通过中药或者是膏方，或者小儿推拿都可以做到。中医认为过敏体质一般分为两大类型：第一大类是气阴两虚体质；另外一大类型是阳虚痰湿型体质，如果需要调理，还应请专业的大夫进行针对性调理，效果会更好。刘滢副主任医师北部战区总医院三甲孩子过敏性体质出现过敏性鼻炎怎么治疗"　　孩子如果是过敏性体质出现过敏性鼻炎，在治疗方面最主要的是让孩子锻炼身体，平时可以适当跑步、练跆拳道，能有效增强孩子的体质。同时要化验过敏原，明确孩子到底是对什么东西过敏，然后避免接触，避免接触过敏原是治疗过敏性鼻炎的首要原则。　　孩子出现过敏性鼻炎的症状可以应用药物来控制，常用的是孟鲁司特钠片，有儿童型的，家长可以放心让孩子服用。最好在睡觉前应用，避免因为吃了抗过敏的药物而产生困倦，影响孩子的正常学习。鼻子里可以喷用糠酸莫米松鼻喷雾剂来治疗，也能有效降低鼻腔黏膜特别敏感的情况。积极治疗后，孩子的症状一定会逐渐改善。"张天鹏副主任医师鸡西市人民医院三甲阴虚体质怎样调理阴虚体质的患者，可以通过下列方式来进行调理： 第一点，通过中药方剂来进行调理，比较常用于知柏地黄丸、生脉饮等一些中药方剂，对于阴虚体质来进行改善，需要按疗程进行服用，治疗的时间偏长，最好在医生的指导下来进行。 第二点，通过吃一些滋阴的食物，像乌梅、百合、银耳、燕窝，还有葡萄、梨、西瓜等，这些食材都具有滋阴降火的功效，很适合日常进行服用。 第三点，适当的运动，特别是在夜晚，不建议过度的运动，以免消耗阴液。第四点，注意情绪的调整，减少发怒，减少焦虑、抑郁。张天鹏副主任医师鸡西市人民医院三甲怎样调理体质减肥调节体质、减肥的方法有以下几点： 1、保证睡眠，戒掉熬夜或者入睡过晚等不良习惯，使睡眠得到保障，应该保证6-7个小时的睡眠，中午可以适当午睡半个小时。 2、饮食方面应该戒掉油脂和垃圾食品、小食品等不良的饮食习惯。通过多吃新鲜的水果和蔬菜，适当降低热量的摄取，这是减肥的前提，也可以防止减肥成功后再次出现反弹。 3、适当的运动。运动是减肥的必要手段，可以通过每天45分钟左右的有氧运动，使身体出些汗，使热量得到消耗，脂肪得到燃烧，这样才能有效减肥，防止出现反弹。 4、戒掉不良的生活习惯，包括饮酒、吸烟、情绪暴躁、爱生气等不良的习惯，这样才能使减肥成功，使体质能够得到调整。彭艳主任医师黑龙江中医药大学附属第一医院三甲阳虚体质怎样调理阳虚指机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳气不足的病理现象。多见于久病体弱者，患者主要表现为畏冷肢凉，小便清长，面白，舌淡，脉沉细无力等。 阳虚体质的人，平素应注意保暖，避免受凉感冒，多锻炼身体以增强体质，气候温暖时多进行户外活动，但是不宜游泳，也不宜出汗过多，适度活动就行。 阳虚体质者平素饮食应以温补为主，注意饮食要有规律，营养搭配要合理，食物要多样化，忌暴饮暴食，忌生冷辛辣食物，平时可多吃点羊肉、生姜、红糖、板栗等食物。必要时对症用药治疗，以免病久伤身机体无法自我调理。张天鹏副主任医师鸡西市人民医院三甲气虚体质怎样调理气虚是中医术语，主要是以气息低微、脏腑功能低下为主要特征的一种体质状态。怎么调理？主要是四个方面： 第一点，要进行锻炼，通过业余时间，坚持做一些太极拳、慢跑，都可以使身体得到加强，来纠正气虚。 第二点，要情志调整。具体就是多参加一些业余活动，采用一种积极进取的生活态度。 第三点，调整睡眠。一定要保持规律的睡眠，个人以为，午睡很有必要，这样使身体得到充分的休息，以免正气受到损伤。 第四点，饮食调整。口服大枣、鸡肉等食材，通过反复咀嚼、滋养脾胃，气虚就会得到纠正。黎艳副主任医师南宁市第二人民医院三甲湿热体质怎样调理湿热体质多指脾胃湿热内蕴、肝胆湿热阻滞或湿热下注膀胱，导致机体出现以油发、油面、口臭、口腻、口苦、胃脘满闷、两胁胀痛、大便黏滞、小便黄浊、会阴潮湿等症状表现为特征的一种机体状态。要改变湿热体质，需要做到以下几点： 首先，忌食辛辣刺激、大热大补、荤腥油腻的食物，如狗肉、牛肉、羊肉、奶酪、辣椒、姜、葱、蒜等。忌烟、酒、茶；少吃甜食、膨化食品、油炸食品，少喝碳酸饮料等。 其次，多吃绿色蔬菜、野菜、水果、粗粮、谷物，如白菜、芹菜、苦瓜、黄瓜、莲藕、荠菜、玉米、小米等。 再者，可以选择食疗，如红豆薏苡仁粥、公英荠菜粥等。

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