首页 资讯 李维嘉半月狂甩16斤肉,分享懒人减肥法,一般人都能做到!

李维嘉半月狂甩16斤肉,分享懒人减肥法,一般人都能做到!

来源:泰然健康网 时间:2025年01月01日 07:46

李维嘉想必大家都不陌生了吧,基本上是男女老少都熟悉他,国民度非常高了。李维嘉一直都是《快乐大本营》的主持人,因情商高,讲话做事都十分幽默而颇受大家的喜欢,而且他的人缘也是非常好,不少的明星大腕和他都有保持着很好的关系,可以说是很受欢迎的一个人了。

李维嘉除了主持《快乐大本营》 以外,先后也主持了不少的节目,其中《勇往直前》、《一呼百应》、《称心如意》等都颇受好评,每年湖南卫视卫视的各大晚会也都有由他来主持,大家对他的业务水平也是十分认可。除了在主持方面,李维嘉也尝试过演戏,虽然没有很大的水花,但也算是多方面发展了,之前在《律政佳人》里虽然饰演的是一个小角色,但也有着很不错的表现,可以说是非常优秀了!

李维嘉虽然身高算不上很高,但是总的来说身材还是不错的,看起来平时有刻意管理过,不过李维嘉说自己之前有在半个月之内减重过16斤,当问到他的减肥方法时他说主要就是吃饭前的一个小习惯,那就是喝汤了。

李维嘉说他每次在吃饭前都会盛一碗汤喝,这样每次喝了之后肚子就比较有饱腹感了,吃饭也就自然而然吃的比较少了,这样坚持了一段时间就瘦了下来。所以说想减肥的漂亮美眉们可以试一下这个方法哦!而且汤一般都很有营养,还能带来饱腹感,这样吃饭的话相对而言就会减少很多,不过大家也要节制喝汤哦,而且要小口一点喝,不然一次性喝太多对肠胃也会不好。

好啦!以上就是小编的分享,希望对大家能够有所帮助,你们也可以在评论区里分享一下自己的减肥经验呀!

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