男生标准体重表，快看你超重了吗

男生标准体重表，快看你超重了吗

姐妹们，不要再身材焦虑了‼️拒绝被pua了 抛开网上那些病态瘦，看看健康科学的体重标准是怎么样的 如何判断体重在哪一档？ 体重（kg）身高（m）² ⚠️（记得不要算错单位，身高是米） 女生标准体重范围 18.5 体重过低 18.5≤BMI≤24 体重正常 24≤BMI≤28 体重超重 28 体重肥胖 男生标准体重范围 20 体重过低 20≤BMI≤25 体重正常 25≤BMI≤30 体重超重 30 体重肥胖 可以算一算自己的BMI是多少？ 但是BMI不是判断肥胖的唯一标准，还要根据体脂率、腰围、腰臀比等来衡量 瘦不是我们的终极目标，健康才是 只要体重正常，不影响健康，那你就是美的 不要再身材焦虑了 #bmi计算方法及标准表

发布于4月13日 05:45

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