【易瘦体质的人的特征】

易瘦体质的人的特征

2020-09-07 11:36:39  

易瘦体质的人的特征

瘦弱体质者的特点一般是身体偏瘦、面色偏红、性格外向等。易瘦体质大多是消化功能强，吃了再多的食物，也不会出现发胖的情况，平时可加强身体的运动锻炼，如跑步、骑车等，可促进身体的血液循环，帮助增强机体的免疫能力。

2020-09-08 11:46:38

你好，易瘦体质多有腰窝，腰窝位于腰背后侧，有两个凹下去的窝，那就是腰窝!据称，这是模特的一个要求，也叫“性感眼睛”。而那些瘦弱的人则喜欢少吃多餐，每餐吃得很少，但是一天要多吃几顿，这样不但能减少暴饮暴食的可能性，还能降低血液中胰岛素的含量，加快脂肪酸的燃烧。假如每餐都吃得很饱，那么即使一天吃得不多，还是很容易长胖。因此，吃得少、吃得少，不仅是体质弱的人的特点，更是健康饮食的一种应提倡的方式。这是我的回答，希望对您有所帮助，祝您生活愉快。

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