女性减肥动力来源于伴侣
每天减肥十分的艰难,但通过另一半的鼓励,那就是减肥的动力来源,今天就来讲讲减肥动力的来源,一起来看一下吧!
动力减肥
一份美国佛罗里达州立大学的研究报告指出,女性追求苗条身材的动力,其实与伴侣的吸引力有关。当女性遇到丈夫吸引力比自己大时,会倾向努力减肥改善外表与饮食习惯。如果女性比丈夫更有魅力,则较没有动力减肥。
这份研究追踪了来自美国达拉斯地区的113对夫妇,他们平均年龄近30岁,新婚不到4个月,每位参与者都完成了一份冗长的问卷调查,问题包括:“我吃饭后感到非常内疚”、“我喜欢我的胃是空的”、“我害怕体重增加”等。
这些参与者被拍摄了一张全身照,由专业的团队根据照片判断受测者的脸部吸引力;再由另一组评估团队评估他们的身体吸引力。
研究结果显示,拥有一位吸引力比自己大的丈夫,会使女性更想要节食减肥;相对的,男性的减肥动机,与自身或伴侣的吸引力没有显着关系。
美国著名博士表示,“研究也显示,女性受到身边伴侣影响时,可能以不适当的方式减肥。”专家提醒伴侣可以试着用“你很漂亮,我爱你的任何体重或体型”的话语鼓励她们;或是把焦点放在吸引力之外的优势上,“我真的很重视你,因为你是一个善良、聪明的支持伙伴”.
总结:以上就是讲的减肥动力,大家可以一试,会对减肥有些帮助哦。
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