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拉肚子瘦了十斤减掉的是脂肪吗

来源：泰然健康网时间：2025年01月01日 18:02

来源：医联媒体

拉肚子在临床上是指腹泻，腹泻瘦了十斤减掉的通常不是脂肪。

腹泻会引起排便次数增多以及粪便性质改变，导致胃肠道内没有被消化和吸收的食物直接转化为粪便排出。如果没有及时治疗，会使体内的水分以及电解质大量排出，而水分和电解质减少以后，体重也会有所下降，但是并不会对脂肪造成消耗，所以并不是减掉脂肪。

出现腹泻的情况后，可以在医生的指导下服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊、复方地芬诺酯片等药物治疗，能够起到止泻的作用，控制病情的发展。此时还需要及时补充水分，以免腹泻严重而出现脱水的情况。

如果想要减肥，在日常生活中需要减少高热量以及高脂肪食物的摄入，比如烧烤、肥肉、炸鸡等，不可以暴饮暴食。平时还要适当的增加锻炼，比如打乒乓球、骑自行车、游泳等，能够促进脂肪消耗。

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