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【减肥把胸减没了怎么办】

来源：泰然健康网时间：2025年01月01日 23:03

减肥把胸减没了怎么办

2020-05-26 04:02:00

减肥把胸减没了怎么办

刘珍君副主任医师整形外科中国医学科学院整形外科医院三甲

一般来说，如果节食减肥过度的话，还会导致乳房出现萎缩的现象。调节自己的生活习惯，适当做些胸部按摩，理疗按摩，促进乳房发育。胸部按摩和食疗是丰胸的方法，按摩是最好的方法。适当减肥，不要吃那些减肥药、丰胸药等，不安全，不健康。

2020-05-27 04:11:59

方承康主任医师中医科南昌大学第一附属医院三甲

您所选择的减肥方法应该是节食减肥，或药物减肥，这都是极不健康的减肥方法，减肥最健康、最有效的方法就是运动，您现在必须恢复正常饮食，同时多做一些伸展脊柱和四肢的瑜伽运动，特别是多做一些拉伸、胸部、腰部、腹部的瑜伽，此外多吃豆制品，多吃一些莴笋、木瓜，经过一段时间的恢复，症状会有所改善。

2020-04-25 16:20:17

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