我16岁了还没来月经而且还很瘦

首先，一个年龄为16岁的女孩还没来月经，此时需要排除是否有先天性、遗传、内分泌紊乱等问题，建议尽快到医院详细检查并做进一步诊断。

其次，体重偏轻也可能会影响月经的来潮，因为身体需要一定的能量储备才能维持正常的生理活动。建议增加体重并保持良好的营养摄入，同时也不能过度减肥。

另外，可能存在精神因素上的问题，例如过于紧张、焦虑、压力过大等，这些都会影响月经的正常排泄。建议饮食均衡，生活规律，避免过度紧张，及时处理各种问题，保持良好心态。

最后，建议及时到医院就诊，按照医生建议进行治疗和调理，注意保持身心健康，适当进行体育锻炼以维持身体的平衡和健康。

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