喝奶茶会导致骨质疏松吗

喝奶茶会导致骨质疏松吗

2021-03-26

喝奶茶是不会导致骨质疏松的，并且因为奶茶里面的牛奶因为富含钙质，所以对骨质疏松反而有一定的治疗作用。一般骨质疏松是骨的密度降低，这种情况适合补充一些富含钙质的食物，包括牛奶、小鱼虾、木耳、海苔、坚果、芝麻等，对于增强骨的强度、改善骨质疏松都有一定的好处。
骨质疏松一旦确诊以后，不建议喝一些碳酸饮料，比如可乐，这种情况对钙的吸收是有影响的，并且因为含酸性对于局部钙的流失有一定促进作用，所以不建议喝可乐。
也不建议吃一些在体内 消化以后产生酸性，同时有一定的高盐饮食，这些对钙的吸收都没有好处，所以不建食用。奶茶对骨质疏松没有特别影响，反而因为富含钙质改善骨质疏松的作用，所以骨质疏松是可以喝奶茶的。

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