党参泡水喝的禁忌

　　上文我们和大家说了党参泡水喝的功效，今天小编就来和大家说说党参泡水喝的禁忌。党参最早出现在我国的山西上党地区，所以也被称之为上党参，是一种具有补益效果的传统中药。党参服用之后具有很好的滋补脾胃的作用，同时滋补气血的作用也是非常不错的。不过，服用之后是否会对身体造成副作用呢，今天小编就来为大家讲解一下。

　　党参泡水喝的禁忌

　　对于党参本身是否含有毒素这个问题，专家告诉我们，虽然党参本身是含有一定的毒性，但是含量非常的低，日常服用并不会导致身体出现不良的反应。不过，如果大量并且长期的服用党参，很有可能导致身体出现心率不足还有失眠、烦躁以及晕眩等等情况。如果出现了这种情况，应该要立即停止服用，这样身体就能够自行恢复健康了。

　　至于服用党参时会出现一些毒副作用，事实上只需要平时使用的时候注意配方的科学还有合理性，那么对于身体并不会产生不好的影响。

　　还需要注意的是，党参不能够贸贸然的使用在热症上，这和藜芦的功效刚好相反。除此之外，如果是单味服用党参，例如直接将党参泡水喝千万不能够用量过大，或者是服用时间过长，否则容易导致身体出现燥火旺盛的情况。现实生活中我们经常看到一些人群由于服用当时不科学所导致出现便秘还有口舌生疮的情况，这是因为虽然党参的药力比不上人参，但是火气也是非常大的，所以平时服用的时候还是需要慎重。

　　如果是将党参单独冲泡服用，那么每次十克左右就可以了，如果是和其他的药物搭配，那么用量也应控制在20~45克之间。不过小编认为，如果是要讲党参泡水喝，那么最好能够加入红枣来中和药性，避免身体出现上火的情况，这样对于身体更加的有补益作用。

　　另外还需要弄清楚有些食物以及中药材之间是相克的，所以在服用的时候一定要特别的注意。例如日常在服用党参的时候就不能够和藜芦一起服用，这样容易对身体造成不良反应。

　　孕妇能否将党参泡水喝

　　怀孕之后为了保证孕妇能够摄取足够的营养物质，所以家人为孕妇准备了很多大补的食物，而党参就在其中。这就导致很多孕妇有疑问了，怀孕期间是否能够服用党参，会不会对自己还有胎儿的健康造成危害。专家建议，在怀孕期间最好不要吃大补的食物或者是中药材，这不仅对胎儿的健康发育没有作用，甚至还有可能令孕妇出现上火的情况。

　　在怀孕期间想要起到进补的效果，那么最好适量的吃一些具有凉补的中药材还有食物，例如山药、莲藕都是非常不错的选择。所以，在怀孕期间最好能够少吃党参，这对于孕妇健康还有胎儿发育都没有好处。

　　小编建议

　　虽然党参对于我们的身体非常的有好处，但是在日常使用的时候仍旧需要更加的谨慎一些，不要大量长期服用，这样容易对身体健康造成危害。另外，党参的用法有很多，除了我们所熟知的党参泡水喝之外，灸用也是一个很好的选择，能够起到不错的健脾益气等效果。如果身体出现了胎动不安甚至怀胎的情况，不能够直接服用党参，而是应将党参和白术以及桑寄生等互相混合服用，这样才能够起到健脾安胎的作用。

　　党参当归乌鸡汤

　　材料：当归、党参、乌鸡、食盐

　　做法：将乌鸡弄干净之后切成小块，然后放入清水中进行飞水；随后将乌鸡肉取出用清水冲洗干净备用，这样能够很好的去除乌鸡本身所带有的腥味还有血水；将当归还有党参一起放入清水中洗干净；将所有的食材放入砂锅中，加入适量的清水；大火烧开，然后文火慢炖大约两个小时就可以了；起锅之前根据口味加入适量的食盐，然后搅拌均匀就可以开始服用了。

　　功效：这道党参当归乌鸡汤具有很好的滋补作用，如果身体中出现了气血不足、肤色黯淡、四肢无力、身体倦怠还有头昏眼花等等情况，那么服用这道食谱能够令身体快速恢复健康。除此之外，女性在月经前后也可以服用，滋补身体。党参补气以及补血的作用非常的好，而当归则有补血活血的效果，黄芪则是补中益气，枸杞还有红枣补血的效果都非常的不错，长期服用可以很好的令身体更加的健康，适合长期服用保健身体。  (99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)  

（责任编辑：林小萍）

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