近期开始突然间瘦，觉得没有力气

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

患者出现最近一段时间突然变瘦、感觉没力气的情况，可能是由于饮食不当、过度运动等生理性因素引起的。但也可能与甲状腺功能亢进症、糖尿病、慢性胃炎、肝硬化等病理性因素有关。
1.饮食不当：如果患者长期进食过少或者经常吃辛辣刺激性的食物，可能会导致营养不良，从而引起消瘦的症状。同时还会伴有乏力的现象。此时属于正常的生理现象，不需要过分担心，可以通过调整饮食的方式进行缓解，在平时可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养元素，有利于身体健康。
2.过度运动：如果患者平时不注意休息，并且进行了剧烈运动，会导致体内能量消耗过多，也会出现上述症状。这属于正常情况，一般不需要特殊治疗，通过多加休息以后会逐渐得到改善。
3.甲状腺功能亢进症：甲状腺功能亢进症是因甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、体重减少等症状。患者需要遵医嘱使用抗甲状腺药物进行治疗，如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。必要时可采取放射性碘-131治疗。
4.糖尿病：糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，主要是胰岛素分泌不足或其生物作用受损，或两者兼有引起。临床上以碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢紊乱等为主要标志。患者会出现多饮、多尿、多食以及体重下降等症状。可以在医生指导下服用二甲双胍缓释片、格列齐特片等药物进行治疗。
5.慢性胃炎：慢性胃炎是由多种原因引起的胃黏膜慢性炎症，主要表现为中上腹不适、饱胀、钝痛、烧灼痛等，还可伴有食欲减退、嗳气、泛酸、恶心呕吐等消化不良症状。患者可在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等抑酸药进行治疗。日常生活中要养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜。

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