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怎样可以瘦

来源：泰然健康网时间：2025年01月02日 10:21

怎样可以瘦

2022-04-07 17:30:14

问题描述：（女，32岁）这一阵子我的体重增长了20斤，身体出现了肥胖，很多衣服都穿不上了，想要使身体变瘦，怎样可以瘦?

医生回答(1)

周捷|主任医师烧伤重建科中南大学湘雅医院三甲

病情分析：想要变瘦可以通过运动锻炼进行改善，多做一些有氧运动，比如游泳、慢跑等，这些运动有助于促进身体的脂肪燃烧，长期的坚持能达到瘦身的效果。另外也可以通过抽脂手术来达到瘦身的效果，主要是利用负压吸引的方法，将身体多余的脂肪抽出，从而达到瘦身的效果，手术创伤比较小，而且恢复也比较快。患者需要选择到正规的到医院进行抽脂手术，这样可以保证手术的安全性。

2022-04-07 17:30:14