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孕妇可以用化妆品、护肤品吗？教你三招孕期也能时刻美丽

来源：泰然健康网时间：2024年11月26日 04:58

作为不化妆不出门星人，整个孕期都在化妆。但是前阵子跟怀孕的表妹讨论这个问题时，简直要被她的焦虑传染了。她不知道从哪里听说：孕期化妆会导致胎儿畸j形。于是把原来宝贝似的腊梅、某兰黛都收拾起来了，据她自己说：为了避免风险，自己连洗面奶都不用，清水洗脸。

像她这样夸张的孕妈不在少数，关于孕期能不能化妆，这其实是个很复杂的问题，就像问“吃饭会不会噎死”一样，要具体问题具体分析。

孕期用化妆品会导致胎儿畸形吗？

觉得孕期化妆风险很大的妈妈，大多是担心化妆品中各种各样的化x学物质，会通过皮肤进入血y液，最终流向胎盘，影响宝宝发育，但这真的是臆想。且不论相关部门调查中只有1%的出生缺x陷和化x学物质即药w物滥用有关。单就化x学物质通过皮肤进入血y液就困难重重。

我们的皮肤之所以能叫做“身体屏障”并非浪得虚名，再厉害的护肤品功效也仅仅局限于表皮层。而如上图所示，表皮之下还有真p皮和皮x下组织，想要层层渗透就算是大神级别的顶尖护肤品也难以做到。

此外，评估化学物质对胎儿的影响，也要看暴露的时间窗口，比如在孕5周之前，胎宝宝还只是一个细b胞团，没有进行分化。自然不容易受到化学物质的影响。而在11周以后，分化已经结束，也没有那么脆弱了。

有一次，我因为涂了大红唇出镜被黑粉群嘲，说你还是育儿师，怀着孕还涂口红。且不说我用的是专为孕妈的设计的安全口红，就算是普通的口红，想要铅中毒，也必须吃下6根之多，试问谁能做得到？

重要的不是用不用，而是用什么？

我们在担心化妆品和护肤品中会有有害成分伤害宝宝，但科技也在不断发展啊，很多大厂都在研制孕妈妈也可以用的护肤和彩妆产品，而且卓有成效。在怀孕是否使用化妆品，甚至化彩妆上，我觉得大家可以遵循这个原则：权衡利弊，规避风险。

什么是权衡利弊呢？孕期化妆这件事儿有利有弊，正如表妹所说：如果化妆总归是要面对一些风险。但是如果不化，那就可以安心了。然而另外一位朋友却说：“怀孕前，习惯化妆让自己美美地出门，但怀孕后很长一段时间不化妆，感觉自信都没了，门也不愿意出了，整个人非常颓废。”

化妆和护肤对于不同的准妈妈来说，意义并不相同。拿我自己举例子，怀孕两次，都尽量保持平时的护肤彩妆习惯，不过是把大红瓶和小绿瓶，换成了嫩芙的叶酸无香系列。

每天护肤和化妆，能让我更快乐，更自信，觉得自己还是曾经那个少女。准妈妈的好情绪带给肚子里宝宝的好处，相对虚无缥缈地风险其是利大于弊的。

如果不想要辛苦的看成分，可以把整套彩妆和护肤都换成孕妈妈专用的产品，这样既安全，又能每天保持好形象好心情。

孕期护肤的几建议

有的准妈妈可能会说，我还是觉得不放心，而且护肤也并不能使我快乐，那我在孕期能不能不用化妆品。如果天生丽质，彩妆可以省略，但如果不想变成黄脸婆，建议大家还是要保持护肤的好习惯，因为在怀孕期间，激素就像在坐过山车，皮肤尤其需要呵护。这既是为啥有人怀个孕宛如新生，有人像是老了十岁的原因。

1、基础护肤要好好做

怀孕后，准妈妈的肾上x腺和甲z状腺机j能都相对亢进，新陈代x谢也很快。很多人都觉得自己比平时更爱出汗了，与此同时皮肤的油z脂分泌也比平时多。一旦油z脂堆积，很容易起一脸痘。

所以，每天晚上要使用卸妆油卸去底妆，而且洗面奶不能省，皮肤清洁要格外重视起来，这样才能在孕期保持好皮肤。

2、防晒很必要，且需选择物理防晒

怀孕后随着激素水平飙升，还有色素沉淀出现的概率，也就是通常说的长斑。如果暴露在紫外线中，就更容易诱发雀q斑、妊娠斑等，而且孕期皮肤敏m感更容易在晒伤后变得干燥老化。所以孕妈比平时更需要防晒，除了打伞戴帽子，还建议大家涂抹物理防晒，冬天也不例外哦！

3、不要盲目相信“天然成分”

要格外提醒大家的是，自然并不意味着安全，现在有很多打着纯天然旗号的“自制彩妆”从口红到气垫应有尽有。而化妆品的本质跟药品一样，要遵循严格的卫生标准，可不是能DIY的小零食。所以准妈妈们如果想要用得放心，还是要购买大厂出品的正规护肤品和彩妆。