昆明自然流产后该如何备孕?
“好不容易测出了两条杠,可是没高兴多久就出现腹痛,见红,去医院检查发现流产了......"
“还没有做好准备的情况下意外怀了,深思熟虑后还是觉得没有能力照顾好宝宝,只能先和宝宝说声抱歉。”
有人是因为胚胎质量不佳,有人是因为避孕措施不当,导致流产的原因有很多。但不管什么原因,流产无疑会给女性的身心带来很大的伤害。
拂去流产带来的沮丧与遗憾,女性朋友更应该积极地面对未来。流产后该如何调养身体呢?流产后什么时间能怀孕呢?面对大家提出的问题,我们要分情况来说。
临床上,流产情况分为很多种类型,比如生化妊娠、自然流产、复发性流产和人工流产等,医生通常是按照流产的原因和其他情况,来确定女性再次怀孕时间的。
01
生化妊娠
生化妊娠是指精卵确实结合了,用早孕试纸可以测出来,但受精卵由于某些原因没能好好地在子宫内膜上着床,子宫也没有因为生化妊娠发生变化。此时女性可观察到早孕试纸又回到了“一道杠”,像是怀了一场“假孕”。
这个过程非常短(孕后5~6周内),很多妈妈都还没察觉到自己怀孕了,往往会把生化妊娠误当成一场迟到的月经。
不过,生化妊娠对子宫内膜的创伤很小,所以有过一次规律月经,第二个月就可以试孕。而反复多次的生化妊娠需要引起警惕,及时就医查找原因。
02
自然流产
自然流产是指没有主观意愿及操作,胎儿自行从阴道排出,是病理现象,即自然流产是指各种原因引起的非人为流产。自然流产大多数是与染色体缺陷有关的胚胎自然萎缩,重复发生此情形的机率不高,不需要过度担心!
自然流产后何时可以备孕:
一般来说早期自然流产后需休息3个月,如果月经比较规律、不良体质因素得以纠正、各项指标基本正常后,即可再次怀孕;
而对于晚期自然流产的女性,应该检查宫颈机能,如果是宫颈机能不全,可以考虑再次妊娠时在14~16周行宫颈环扎术。
03
复发性流产
复发性流产是指同一性伴侣连续发生三次以及三次以上的自然流产。复发性流产大多为早期流产,少数为晚期流产。
虽然复发性流产的定义为连续三次或三次以上,连续发生两次流产,就应该引起重视,并且给予评估,因为其再次流产的风险与三次很相近。
应该行复发性流产的系统检查,比如:
1、双方染色体情况;
2、女方排卵情况;
3、有无衣原体支原体感染,有无风疹病毒、弓形体、疱疹病毒感染等;
4、内分泌各项指标,包括卵巢功能和甲状腺功能的检查等;
5、免疫性的检查,比如封闭抗体、抗精子抗体、抗子宫内膜抗体、抗心磷脂抗体的检查等。
复发性流产该如何调养:
流产后一个月不要性生活,可以口服抗生素消炎。一个月后复查彩超,多吃高蛋白高维生素食物,注意补充营养,应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食,禁忌用冷水洗漱。
应格外注意卫生,勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴,经常更换、消毒卫生纸,血未净者一定要禁止灌洗阴道、同房及坐浴,以免引起上行性感染。如无异常休息3~6个月可以做怀孕计划。
不管是什么原因导致的流产,都应该在流产后做好护养细则,休息不低不少于三天。除了注重生理上的养护,对女性心理和情感上的关怀更不能少!
全面检查找对病因
导致自然流产的原因有很多,像是女性孕期的激素水平不好,或者免疫性因素,以及受精卵本身发育缺陷等等都有可能。所以,建议发生过自然流产的夫妇,双方在再次备孕前一起做个详细的检查。
除了常规的身体检查之外,建议男士注重一下精子质量的检查,女性注重以下内分泌激素水平检查、卵巢卵泡监测。另外,建议夫妇一起做免疫抗体全项检查以及染色体检查。当然,如果女性血型为O型,而男性血型不是O型的情况还要考虑ABO溶血的可能性。
孕期留意各种表现
当然,除了孕前做好全面的检查治疗之外,再次怀孕孕期可不能掉以轻心。首先,有过流产史的朋友再次怀孕所有的身体反应都要留心,尤其是有腹痛或者出血的情况,不要盲目等待,直接去医院做检查。
除了出现问题及时去医院,孕期的各项检查都不能落下,尤其孕早期,抽血检查内分泌水平以及B超检查孕囊发育情况都不能耽误。另外,建议孕早期不要太过剧烈的活动,尽可能的多休息,不要有太强烈的情绪波动,当然孕期前三个月禁性生活!A
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