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昆明这些备孕误区你都做过哪些？

来源：泰然健康网时间：2023年01月17日 16:01

备孕路上你是否也走过很多弯路呢？尤其是刚刚备孕的小夫妻，并不知道备孕要做哪些准备，或者忌哪些东西，总是会盲目的进行，其实很多备孕误区是需要我们牢记的，这样你才能少走弯路，好孕才能早日到来。那么，这些备孕误区你都做过哪些呢？

这些备孕误区你都做过哪些？

1、为了备孕，我们疯狂啪啪啪

很多备孕夫妻都认为只要在备孕阶段不停地啪啪啪，就一定能够怀孕。所以，不少夫妻也喜欢“以次数取胜”，但这种做法就像是在玩摇奖，虽然知道总会中奖，但是人毕竟不是机器，不停地啪只会让双方都感到疲惫与烦躁，甚至对啪啪啪行为产生厌恶，这样反而得不偿失了。

其实在备孕过程中有不少夫妻会有这样的误区，很多人觉得只要增加同房次数就等同于增加了怀孕概率，但结果往往是在一番辛勤耕耘过后却依旧颗粒无收，甚至开始怀疑自己是不是不孕不育……

2、排卵期重要，安全期也不必忍着

排卵期是造人的「重点时期」，但其他时间都憋着，想着在排卵期可以「弹药充足」一举拿下，可能适得其反。因为长时间禁欲反而可能会导致精子质量下降。

备孕的时候，「安全期」不需要忍着保持正常的性生活频率，才能在排卵期有健康、强壮的小蝌蚪可以用。而且，即使是计算出来的「安全期」也只是理论值，「安全期」也有可能发生排卵。

当然为了提率，保证在排卵期的性生活更加重要。除了看日历、测体温，准妈妈们也可以通过更科学的排卵测试笔，找准排卵期。

3、身体健康不用做孕前检查

平时体检正常并不代表生育能力正常，比如内分泌因素、输卵管性疾病在平时的体检中心都是没办法发现的。孕检不仅能排查不利于受孕的因素，及时的发现问题，也能及时干预及治疗，从而节省不少的宝贵时间。B