昆明预防男性不育可以这样做
不育症是指因为男方身体原因而导致的不育,这类人往往结婚后有正常性生活,在1年或更长时间,虽然没有采取任何避孕措施但妻子依然未能成功怀孕。男性不育方面的疾病在一定的程度上也是可以有效的避免的,在中国每8对孕育夫妻就有一对是不孕不育夫妇,在不孕不育的原因中,其中,女方原因占50%,男方原因占30%,男女双方原因占10%,未查出病因者约为10%。
男性不育的病因有多种,主要包括男性生殖系统异常、特发性不育、药物和生活方式的影响等,在这里总结出几条避免男性不育疾病发生的因素,在平日里多注意这些方面还是可以有效避免不育症发生的。
1、改变不良习惯
经常在热水中泡澡,会引起睾丸生精功能障碍。穿紧身裤、长途骑车等都会妨碍精子的生成,降低精子的活动力,其结果必然引起不育。不熬夜,有些人经常熬夜,上网、打牌、工作,搞得精疲力竭,精子活力大大降低。
2、加强体育锻炼
运动不仅强身健体,还能提升精子质量。其中中等强度的对于改善精子质量效果显著。比如每周慢跑3-4次,每次跑半个小时,另外晨起可爬山、打羽毛球,晚饭后可散步,以改善睾丸血液循环。
3、慎用抗生素
有些抗生素在消炎的同时,其副作用可杀伤精子,因此,一旦罹患前列腺炎、睾丸炎、附睾炎,要权衡利弊,尽可能应用清热解毒,消炎杀菌的药物,而慎用抗生素。
4、适度性生活
对于那些精子数量少,活力低的男性不育患者,性生活要适度,一个月不过一次性生活,精子因长期不能排出,留存在精囊里,活力下降,成为“老弱病残”的弱精症。排卵期之外,一般主张一周左右房事一次,以促进性激素分泌,精子产生和活力提高。
5、防治感染
一些患者精子质量上不去,与体内感染有关,应积极加以防治。反复感冒、病毒感染,同样影响精子质量。B
相关知识
昆明预防男性不育可以这样做
昆明男性不育的话要做哪些检查呢?
昆明男性不育都是因为精子质量低吗?
昆明哪些原因导致男性容易不育呢?
昆明男性不育真的不好治吗?
昆明不孕不育主要检查什么?
昆明预防男性不育这五个习惯要学会
昆明怎么判断睾丸异常不育?
昆明男性不育的常见误区
昆明哪些方法可以有效检查不孕?
网址: 昆明预防男性不育可以这样做 https://www.trfsz.com/zhidaoview3787.html
推荐知识
- 17天居家隔离可以和家人在一起 3325
- 27天居家隔离和七天健康监测是 3224
- 37天居家隔离的具体要求?7天 3138
- 4黄码要居家多少天才可以出去? 2794
- 5宝宝夏季易腹泻 妈妈居家护理 2773
- 67天居家隔离和七天健康监测是 2699
- 77+7居家隔离是什么意思?7 2575
- 8广州疫情大爆发,珠海强化防控 2457
- 9新冠发病7天内身体会发生什么 2161
- 10哪些情况需要居家隔离?中疾控 1706