昆明男性为了更好地生育也要注重保养

生殖保健对男性来说不但意味着健康，更意味着下一代，因此，男性一定要重视生殖保健，要确保男性生殖器健康。

生殖保健对男性来说不但意味着健康，更意味着下一代，因此，男性一定要重视生殖保健，要确保男性生殖器健康，男性务必要做到以下几点：

每天睡前清洗外阴有利健康

包皮过长容易藏垢纳污，容易招致生殖器炎症，婚前如能割治，更符合性卫生。

不穿过紧的牛仔裤

既不通气，又形成对睾丸的压迫和较高的温度，能导致精子生成障碍，引起不育，所以不宜长期连续穿牛仔裤，牛仔裤宜与其他衣服交替穿戴。

养成良好的生活习惯

手淫是男子正常性功能。根据国内外资料报道，90%以上的男子有过手淫，这对身体健康并无损害。但是，频繁手淫，造成体质虚弱、精神萎糜、失眠，则是手淫过度的表现，应当减少和节制。B

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