昆明习惯性流产怎么保胎呢？

女性一旦患上习惯性流产后，再怀孕时就很容易流产。对一些患有习惯性流产的女性来说，能够顺利生产是很大的心愿。因此，如何保胎就成为了她们关心的事情。但是，习惯性流产怎么保胎呢？

1、注意个人卫生：

孕妇应勤洗澡、勤换衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。注意阴部清洁，每晚可用温水清洗外阴，以防止病菌的感染。

2、生活有规律：

作息时间要有规律，能保证每天睡眠时间达到8小时，并且要有适当的活动。另外，在怀孕期间忌烟忌酒。

3、定期产前检查：

孕妇在妊娠中期就开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。

4、慎房事：

对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期间应严禁房事。

5、合理饮食：

孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、蛋类、豆类、肉类等。A

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