昆明有哪些因素会影响女性的生育力呢?

根据《中国不孕不育现状调研报告》显示，中国的不孕不育率从20年前的2.5%~3%攀升到12.5%~15%左右，患者人数超过5000万，且随着环境污染、生育年龄推迟、生活压力等原因，不孕夫妇人数还在不断增加。人类生育能力在急速下降，已经成为越来越严重的社会问题。

多数人知道，年龄增长是导致女性生育力下降的关键原因。但这并不意味着年轻女性在怀孕的道路上就能一帆风顺，一些生活方式和外部因素也能影响到怀孕。

有哪些因素会影响女性的生育力呢?

一：年龄

25岁以后，随着年龄的增长，卵巢也逐渐衰老；过了35岁，衰老的速度会明显增快。当然，有些人卵巢“老”得快一些，而有些人慢一些，但大多数人卵巢的衰老大致上符合年龄的增长。随着卵巢功能下降，女性在35岁以后怀孕会变得越来越困难。一些女性会提早进入围绝经期，另一些人则会在40多岁后仍有生育能力。因此，小编建议有生育需求的女性可以到昆明市妇幼保健院波恩生殖医学中心检测一下AMH。AMH即抗缪勒管激素：AMH值是评估女性卵巢库存的指标，正常值介于2-6.8ng/ml之间，指数越高，说明卵子库存越充沛，适合受孕的黄金期越长，指数越低则卵巢功能越差，35岁过后AMH值开始急速下降，当AMH低于0.7ng/ml时，表示卵子库存量已严重不足，几乎难以受孕。

二：体重

2009年发表在《生育与不育》（Fertility and Sterility）期刊上的一项研究发现，18岁起就发胖的女性更容易患上多囊卵巢综合征，这是育龄女性常见的内分泌失调症状，也是导致不孕的首要因素。相反地，有些女性为了保持身材而过度节食或过度运动，她们或许不知道，太瘦的女性也会遭遇生育困难，因其体内缺乏瘦蛋白，哈佛大学2009年的一项研究发现，瘦蛋白含量过低会导致月经失调，进而影响生育。因此，通过合理饮食和适度运动来保持健康的体重是女性提高生育力的重要手段之一。

三：情绪

有的人试孕两个月失败就显得非常焦虑，如果女性长期处于焦虑紧张的心情绪之中，容易心烦、发脾气、情绪抑郁，往往会抑制下丘脑的功能，无法下达指令。导致卵子不能发育、成熟和排出，怀孕就无从谈起了。

四：宫腔手术操作?

短时期内多次宫腔才做，例如反复人工流产，是导致子宫疾病的重要因素。操作不当可能会造成子宫损伤，甚至穿孔或者造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。因此，年轻女性如果暂时不考虑要孩子，请注意洁身自好，做好避孕措施。

这些导致男性不育的生活习惯，你有吗？

近年来，研究显示不良的生活习惯也会降低男性生育力，那就让我们来看看有哪些常见的不良的生活习惯吧：

一：烟酒不断

吸烟是男性不育症的重要危险因素之一。香烟中含有的尼古丁、一氧化碳、镉、铅等大量有毒物质，可以直接毒害睾丸、附睾。临床研究显示，吸烟量越大、时间越长，精子质量下降越严重；长期饮酒会造成男性生育力低下，令精子数量减少、畸形精子数目增加，活力降低等，严重时造成不育。

二：频繁熬夜

美国《生育与不孕》月刊刊载的一项初步研究显示，夜间睡眠少于6小时的男性，让伴侣受孕的几率比夜间睡眠七八个小时的男性低31%。男性经常熬夜，会使男性的激素水平紊乱，导致精子质量变差，这在很大程度上会影响男性的生育力。

三：高温

德国吉森大学一项研究显示，座椅加热可能会影响男性生育力。美国加利福尼亚大学研究人员发现，过多地长时间泡热水澡、泡温泉、洗桑拿浴、睡电热毯，会使精子数量减少。事实上，精子生长发育的温度比正常体温低一度，高温会破坏生精上皮，引起生精功能下降，减少精子数量，甚至导致精子畸形率升高，严重时可出现生精停滞。

四：某些药物使用

美国《科学院学报》刊载的一项研究则显示，服用非处方止疼药布洛芬或导致年轻男性生育能力下降。长期服用镇静药、抗肿瘤药、激素类药都会造成我们生长障碍，引发形态异常。需要服药和做检查的准爸爸们要和医生及时沟通，告诉他们自己在备孕哦。A

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