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昆明备孕需要几个月

来源：泰然健康网时间：2022年05月05日 11:01

备孕需要几个月

备孕的时间需要根据夫妻双方的个人情况来进行确定，大多数的患者的备孕时间是在三个月至六个月左右，由于每一个人的体质不同，身体状况不同，所以选择避孕的时间也完全不一样；建议患者在怀孕前三个月的时候戒烟戒酒，注意饮食要多样化，保证有充分的营养供应，要有充足的睡眠，充沛的体力，适当的进行一些体育锻炼，提高机体免疫力，增强体质，在身体状况良好的情况下，来进行积极的备孕，有利于优生优育；建议患者可以根据个人的具体情况，也可以在医生的指导下，选择合适的备孕时间。主要是备孕一年之内能够怀孕，其实都是属于正常现象，这个时候才两个月，千万不要给自己太大的压力，打算怀孕也可以在怀孕提前三个月的时候可以口服叶酸片，避免神经管畸形儿的出现。如果服用叶酸片一直应该服用到怀孕之后的三个月，这个时候主要是注意身体的营养和休息就可以了，没必要太大压力，因为压力比较大也难以怀孕。B