居家“肝”货,助您掌握科学的居家管理技巧
肝硬化往往不是“孤军奋战”,它常常伴随着腹水、低钠血症、低钾血症等多种并发症的侵袭。肝硬化晚期病程较长,且不易改善,容易导致患者出现各种不良的心理状态,面对这一系列复杂的健康问题,科学的居家管理显得尤为重要。
良好的护理不仅可以有利于疾病的恢复,对于患者的心理也有所改变,可通过饮食护理、皮肤护理、休息活动护理、心理护理、用药护理以及病情监测护理的等多方面执行。
01
皮肤护理
1.注意皮肤、黏膜的保护,注意个人卫生清洁,避免感染。
2.有黄疸的患者若出现皮肤瘙痒应为其修剪指甲,以免抓伤皮肤。
3.穿着柔软内衣、避免衣着过紧。
4.口唇干燥者涂石蜡油,做好口腔护理,保持口腔清洁,勿用力刷牙以防口腔出血,使用软毛刷刷牙或含漱。
5.保持会阴部皮肤清洁、男患者阴囊水肿明显时用纱布托起。
6.长期卧床患者保持床单、衣服整洁,并按时翻身或使用气垫床。
02
饮食护理
肝硬化晚期患者的饮食原则为三高一低,即高热量、高蛋白、高维生素、低脂、易消化饮食,同时强调多样化的饮食类别和均衡良好的饮食内容。
1.少食多餐:肝硬化晚期患者的消化能力降低,每次进食不宜过量,以免加重肝脏负担。要少食多餐,要精工细作,细嚼慢咽;
2.高热量:每日供给300~400g糖,以利于肝细胞再生;
3.高蛋白:按每日每千克体重1.0~1.5g蛋白质供应为主;
4.高维生素:应进食富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、维生素K的食物对保护肝细胞、抵抗毒素损害有重要作用;
5.低脂肪:每日脂肪摄入以40~50g为宜;
6.易消化:尽量采取蒸、煮、炖、熬、烩的方法烹调食物,有胃底静脉曲张的患者应避免食用坚硬食物。
03
休息和活动护理
适当活动,避免过度疲劳,保证充足睡眠。失代偿期应卧床休息,以减少肝脏负担,有利于肝细胞恢复。
04
心理护理
肝硬化病程长,久治不愈,症状多变,尤其进入失代偿期,患者常有消极悲观情绪,应予安慰、支持、理解,使其保持愉快的心理安心休养。
05
用药护理
遵医嘱用药和避免损害肝功能药物,如抗病毒药物严格按照医嘱服药,不能擅自减药或停药。了解所用药物疗效及不良反应,如出现软弱无力、心悸等症状时,提示低钠、低钾血症,应及时就医。
06
病情观察
家属应关注患者的病情以及症状变化,当突然出现大量呕血、黑便或出现性格、行为异常、讲话逻辑不清、扑翼样震颤时应立即就医。当有感染、肾功衰竭,电解质酸碱失衡时应及时诊治。
通过以上居家护理内容的学习,想必大家都认识到家庭护理对于肝硬化晚期患者的重要意义。肝硬化晚期患者不但承受着疾病的痛苦,患者心理上也承受着巨大的压力,因此我们要给予患者足够的关心与照顾。
作者:李艳丽
来源:宣武普外
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