首页知识活力康复，共筑健康 ——居家康复者运动训练活动–今日湖北网

活力康复，共筑健康 ——居家康复者运动训练活动–今日湖北网

来源：泰然健康网时间：2024年11月25日 04:20

本网讯（通讯员：董秀娟、陈梁）在关爱精神健康的大背景下，为帮助街道内的居家康复者恢复身心健康，提升生活质量，东西湖区汉德社会工作服务中心的社工联合社工站、荷包湖社区共同组织本次“活力康复，共筑健康”运动训练活动。旨在通过运动的方式，激发居家康复者的活力，增强他们的自信心，促进社会融入。

活动热身环节中，大家跟随社工的示范，认真地做着拍手养生操，舒展着手指，脸上逐渐绽放出笑容。在分组有氧运动中，社工先将动作分解并演示，并带动居家康复者们一起动起来，大家相互鼓励，一遍一遍地来回舒展着自己的手臂和大腿，享受着运动带来的快乐。每一个步伐，每一滴汗水，都见证着他们的努力和坚持。放松活动时，大家围坐在一起，分享着运动带来的快乐和收获。一位居家康复者激动地说：“很久没有这样畅快地运动了，感觉自己又充满了力量！”那一刻，社工们看到希望在他们眼中闪耀，感受到温暖在彼此心间传递。