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孕妇居家小心这些安全

来源：泰然健康网时间：2024年11月28日 16:18

孕妇居家小心这些安全

准妈妈在怀孕之后，不仅要注意饮食营养，调整好自己的心态，更要时刻注意着很多潜藏的危险，避免给自己和胎宝宝带来伤害。但是很多居家小细节往往是准妈妈们容易忽视的问题，如果准妈妈不够重视的话小问题就会演变成大问题，现在就跟着小编去看一看，下面这些潜藏的居家危险你知道多少?

目录潜藏的居家危险孕妈咪知道吗孕妇居家小心这些安全孕妇发烧的居家护理孕妇最佳房事性姿势孕妇怎么清洁外阴

1潜藏的居家危险孕妈咪知道吗

　　危险一：给婴儿床刷油漆安全吗?

　　我们都知道，所有油漆在使用过程中都会释放出有毒的气体，这些化学气体对人体是有害的。如果要刷油漆的话，也应该找别人来帮忙，准妈咪是不能碰油漆的。另外，选择油漆的话最好选择乳液型的油漆，准妈咪要远离油漆味重的房间，并且在别人刷油漆的时候要打开窗户，保持室内通风。

　　危险二：使用清洁产品安全吗?

　　家用清洁剂都是化学制剂的产物，有些家用清洁剂准妈妈最好不要使用。准妈妈去超市购买清洁剂的时候一定要认准标签，避免购买到有毒的清洁剂。一些清洁产品中都含有乙二醇，这种物质容易增加准妈妈流产的风险。另外，很多除霉的清洁剂中含有苯，这种物质容易造成宝宝出生缺陷或者死胎。

　　危险三：接触杀虫剂安全吗?

　　虽然没有任何试验证明杀虫剂对宝宝的危害，但是近年来的一些研究却表明了一下子接触到杀虫剂，还是会对宝宝造成一定的威胁。比如生活在一公里内有农药环境的准妈妈，生出畸形儿的几率要高于生活在周围没有农药环境的准妈妈。

　　危险四：修剪指甲安全吗?

　　一般来说，时间长的修剪指甲是可以接受的。准妈咪在打磨指甲、磨光还有在做指甲的时候用到的物质中会含有溶解剂，这对准妈妈会造成一定的危险。但是只要准妈咪在修剪指甲的时候保持室内通风，偶尔长时间修剪一次指甲是不会有任何影响的。

2孕妇居家小心这些安全

　　卧室里有电脑，安全需注意

　　现在几乎每个家庭都有一台电脑，爸妈们的卧室自然也有电脑了。但是电脑对孕妈咪们是有辐射的。所以说在孕妇的卧室里最好不要有电脑，如果有，请移开。再者，如果卧室有电脑，孕妇贪恋电脑上的游戏，导致晚睡也不好。

　　做家务也不可放松安全

　　很多孕妈咪们认为怀孕后做些简单的家务活儿那是没问题的，她们拿起拖把拖地，拿了垃圾袋就丢，握着水桶柄就提。这些问题虽然都是家务活中的小问题，但是如果孕妈咪们拖地时稍不注意，就可能因为地板被拖湿而导致孕妈咪摔倒;如果孕妈咪丢垃圾时，垃圾里的细菌滋生，影响了妈咪，那么可就麻烦了;如果孕妈咪提水桶时，用力过猛，会大伤元气，甚至导致流产。所以孕妈咪们做简单的家务活可以，但是一定要掂量家务活的轻重程度。

　　厨房里，煤气使用要谨慎

　　孕妈咪们怀孕后有些可能喜欢上了厨房，一来可以打发无聊的时间，二来可以准备自己爱吃的食物，何乐而不为呢!但是孕妈咪们不知道煤气和厨房里的电器对胎儿会造成不良的影响。而且油烟味太重也会影响孕妈咪们的健康。所以如果孕妈咪们实在想犒劳自己或家人，那么记得要让厨房通风哦。

3孕妇发烧的居家护理

　　孕妇发烧的居家护理

　　充足水分

　　发烧会使人体内水分蒸发、盐分丢失、热量消耗，所以应及时补充水分。鼓励孕妇多多饮水，既帮助退烧又利于体内代谢物和毒素的排泄，并可缩短病愈的时间。出汗过多的孕妇，还应在水中加入适量的盐和白糖，以保持体内所需的盐分和糖分。

　　流质食物

　　在发烧时，胃肠消化力会有所减退。当孕妇食欲差、热度高时可吃些流食，如果汁、米汤、蛋奶、豆浆等;食欲好，热度不太高时，可进半流质，如：藕粉、肉糜粥、鸡蛋羹等;退烧后可吃些稀饭、面条、新鲜蔬菜等，油腻食物要少吃或不吃。

　　减低体耗

　　发烧时，要让孕妇卧床得到充分地休息，以减少体力的消耗。居室要保持安静、空气流通、湿度适宜，一般保持20℃左右即可。室内要保持空气新鲜，注意通风，防止烟尘。如果屋里干燥，应洒些水或使用加湿器。

　　测量体温

　　当怀疑自己发烧时，应当马上用体温计测量体温，20分钟后再测量一次，并把测量结果记下来。通常认为腋下测量清洁卫生、方便安全，最适宜家庭应用。

　　另外，重度感冒如发热、打喷嚏、咳嗽、鼻涕变黄而稠时，往往已合并感染，一定要加用抗生素。青霉素族为首选，当对青霉素过敏不能应用时，可以改用林可霉素、克林霉素、红霉素。

4孕妇最佳房事性姿势

　　孕妇行房生活之戒律

　　凡女怀孕之后，须行善事，勿视恶色，勿听恶语，省淫欲，勿咒诅，勿惊恐，勿劳倦，勿妄语，勿忧愁，勿食生冷醋滑热食，勿乘车马，勿登高，勿临深，勿下坂，勿服饵，勿针灸，皆须端正心念，常听经书，遂令男女如是聪明智慧，忠贞贤良，所谓胎教也。

　　性教育是人生的必学一门课程。这是因为，人类性行为有其自然性和社会性，如果仅仅出于自然性，即本能，那是不需要学习的;可是从社会性这更为重要的一面来看，道德、情操、知识及其他各种规范等等，都是后天所得，都是要学习的。

　　人类的性行为是心理在这中间起了越来越大的作用，爱情则是人类性心理的升华，是人类的一种文化形态，社会越发展，文明程度越高，爱情在男女性关系中所占的成份就越大。人的爱情不仅是一种本能、性的欲望和两个人交往中纯生理的享受。它按照和谐的规律把自然的冲动和意识的金钱、把机体的生理规律和精神准则交织在一起。

　　爱情的产生至少应该具备三个条件：

　　第一、两性关系应该是比较专一的。爱情的产生应在一夫一妻制建立以后。

　　第二、男女两性应该是比较平等的。即使是一夫一妻，但如果妻子只不过是丈夫的私有财产和附属品的话，那么两个人之间也很难有真正的爱情。

　　第三、人类的文化素养要提高到一定的程度。人的爱情的产生，经历了一个对异性的自然美和精神美的综合性鉴赏地过程，发现和欣赏对方的美，并激发了自己对这种美的追求，在这个基础上才会产生爱情。建立在爱情基础上的性关系正是人类和动物的性行为的最后分界线。

　　指点迷津—孕妇房事性姿势

　　1.调羹式

　　女子侧躺，男子从后方进入她身体，身体紧贴女子。这个姿势的优点在于不对女子腹部造成任何压力，对于孕期后阶段的妇女特别适用。男子应亲密搂抱女子，爱抚她的乳房，亲吻她的肩膀、颈部和背部。

　　2.跳蛙式

　　女子跪于床上，双腿尽可能分开，身体前倾，男子从后方进入女子身体。男子可爱抚女子背脊并控制抽插的深度。对于那些开始不能承受男子体重的女子来说，这个姿势比较合适，这可以保护你的腹部不会受到过强的冲击。

　　3.跨腿式

　　此式适用于那些孕期中期的妇女，当性欲开始变得强烈而传统姿势又无法再采用时，就该想到跨腿式了。分腿跨坐在男子大腿上，双手支撑住自己，男子可以帮助女方上下移动，如果女子累了，可自己调节放慢节奏。

5孕妇怎么清洁外阴

　　1、只需要清洗外阴和阴部即可，阴道具有自洁能力，正常情况下，阴道中的糖原在阴道杆菌的作用下可分解为乳酸，从而能够维持阴道内正常的酸性环境，能够抑制在弱碱环境中繁殖的病原体。

　　2、阴部皮肤会有大小便残留，需要经常清洗，保持阴部的卫生，但是也要避免过度清洁，因为清洁过度很可能会破坏阴部皮肤中的保护膜，从而破坏阴道的自洁系统，甚至还会导致阴部出现干燥、瘙痒的症状。

　　3、孕早期孕妈妈受体内激素快速增加的影响，新陈代谢的速度加快，阴道的上皮细胞和宫颈腺体分泌增多，会出现阴道分泌物增多的现象，这些分泌物一般呈现乳白色，无刺激也无味，但这并不表示阴道不干净。每天用温水清洗至少两次以上。

　　4、每天晚上用温水清洗外阴。

　　5、在大便之后，要用手指由前向后擦拭干净，并养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。

　　6、在清洗阴部时最好采用温水淋浴冲洗的方式，若条件不便，也可以用专用盆清洗。在使用专用盆之前一定要清洗干净，而且毛巾洗完之后要晾晒在阳光及通风处，否则毛巾在阴暗环境中很容易滋生细菌。

　　7、一些孕妇为了保证私处的清洁卫生，常用一些药水冲洗阴道，其实这种做法是不恰当的。因为冲洗时由于不知深浅，药物容易进入体内，对胎儿造成影响。建议孕妇用温水清洗私处即可，如无必要无需采用护理液清洗私处，以免化学成分改变私处环境。

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