文/可馨育儿
胎儿的手指还处在发育之中,相对而言,还比较小,手指间像鸭子的脚掌一样,有脚蹼存在,也像一把小扇子,这是由于小宝宝像存活在池塘里,需要用脚蹼来游泳,等到快出生时,要适应陆地上的生活,他的蹼就会退化消失。
孕期环境注意这3个细节,不仅对孕妇好,还影响到胎儿发育
准妈妈要有良好的居住环境
准妈妈为胎儿创造了一个最初发育的环境,而等到“瓜熟蒂落”之时,他最终还要走到大的环境里,而对于宝宝出生后的第一个环境,就是父母为其营造的居家环境了。这对于处于怀孕期间的准妈妈来说,是保持孕期舒适和良好心境的重要的场所,同样,准妈妈过得舒服,心情好,会直接影响到胎儿的发育。
细节1、居家环境非常重要
准妈妈的居住环境要保持安静,这样有助于让准妈妈更好作息,心情也好。我们知道,很多爱好读书的人,多数是在安静的环境下完成自己的阅读,当环境安静了,心情自然也就静下来了,这对于快节奏的现代生活来说,是非常难得的,准妈妈在这样一个特殊的时期,正好可以营造安静的环境,调理好自己的气血,对母子都是有利的。如果你们生活在闹市,周围环境嘈杂,建议想方设法对环境进行改善。如果通过一些改善措施,仍不尽人意,可以选择搬离或转移,去和家里的老人住在一起,也是不错的选择,一方面可以养胎,另一方面可维系亲情。
细节2、室内通风,避免潮湿环境
有些准妈妈居所周围的环境过于潮湿,对于自身和胎儿来说,都是不利的,细菌和病毒更容易在这样的环境中滋生,患上疾病的几率上升。室内还要注意通风换气,把室外清新、干净的空气放进来,让空气流动起来。
细节3、准妈妈怎么方便物品怎样摆放
日常用品、衣服、书籍等放在准妈妈随手拈来的地方,避免其来回走动、攀高、下低而增加风险。
家里的东西放置,以准妈妈提供方便为主,如何方便就如何放置,有的准妈妈会做一些日常的家务,如熨衣具、厨具、晾衣服的工具等,要调节到适合的高度,减少其弯腰的次数,避免屈膝与踮脚等动作,减少难度。
Mo_Limoli:
前几天转发挺多的写怀孕会遇到哪些哪些问题的,生孩子本身就是件有风险的事啊,孕吐算很常见的吧,也能把人折磨疯,什么都不想吃,吃啥啥,不过想起来最让我觉得痛苦的是最后两周的孕期便秘痔疮!简直了,比阵痛的阴影都大,不过如果决定要孩子的也别太晚生,因为带娃实在太特么消耗体力精力耐力,反正现在是熬不动夜的。
讨论话题:你处于孕期哪个月份了?有何感受?
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