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居家空间“适老化改造”，究竟是改什么？

来源：泰然健康网时间：2024年12月14日 03:28

我国在2021年的时候已经迈入中度老龄化社会。随着我国65岁及以上老年人口持续增加，有专家预测2035年我国将迈入重度老龄化社会。

随着老龄化程度加深，居家养老空间的“适老化改造”是必然且重要的。根据国家卫健委数据，90%左右的老人都在居家养老，7%左右的老年人依托社区支持养老，3%的老年人入驻机构养老，居家养老仍为主流。

洞察：老年人面临的居家养老方面问题是哪些？

淘宝联合其他平台曾发布过一项关于“中国居家养老空间消费趋势洞察”的报告，报告内容主要是：

在安全问题上，老人居家安全的担忧主要有摔倒、烫伤、坠床、误食哽咽、不法分子（如偷盗）、电信诈骗、磕伤/碰伤、遇到紧急情况无法联系外界、忘记关水/电/燃气等方面。

其中，75%的老人都发生过摔倒事件。卫生间和厨房是摔倒的高频地点，主要原因是地面潮湿产生的滑倒和因地面高低差导致的绊倒，其次是由于自身机能退化导致的长时间站立不稳、起身不稳，此外，因为光线昏暗、通道障碍物、高处取物也是发生摔倒行为的主要诱因。

在便利问题上，体力、精力下降使得老年人对生活便利辅助类产品需求较大，家庭空间内的家具高度、布局动线不合理、过于复杂的智能产品同样给老年人带来生活困扰。

在健康问题上，五成受访老人患有高血压、高尿酸等四高问题，其次是骨质疏松、牙齿退化、睡眠不佳等问题也为子女和老年人带来健康焦虑，消费者期待更多家庭健康管理产品，能够更好的帮助老人进行居家健康自检、监测和护理。

在情感问题上，超七成的中老年人曾经因为衰老产生过焦虑情绪，容易产生自我否定、挫败感和健康焦虑；超六成老人认为培养兴趣爱好、社交陪伴、休闲养生活动是帮助自己走出情绪困境的有效方式。

诉求：老年人认为什么才是理想的居家养老空间？

一系列研究调查显示，老年人心目中的理想型居家养老空间首先要是安全的，其中卫生间、厨房、阳台的安全需求等级更高。便捷性诉求更多在入户/玄关、卫生间和餐厨空间，照护需求则更多集中在卧室空间。

对策：居家空间“适老化改造”，“改”的是什么？

从老年人的真实需求中得出居家养老空间改造有五大关键词：安全、便利、健康、照护、悦己。

在安全性上，应关注居家空间的无障碍改造。比如浴室的扶手、防滑垫、折叠浴帘、折叠淋浴门、坐式淋浴器、长条地漏等。

在便利性上，应关注老年人的助取物诉求。比如智能晾衣架、电动升降拉篮等助取物用具的安装应用。

在健康问题上，应关注老年人的健康检测、健康睡眠、健康护理方面。可考虑引入智能家居检测设备、助眠枕/颈椎枕/空气纤维床垫等产品。

在悦己性上，应关注老年人的娱乐和陪伴需求。老人期待居家生活能够更加休闲放松，并获得更多情感满足。以陪伴机器人为代表的新品类越来越受到老人的欢迎。

在照护方面，应关注失能老人的照护需求。比如引入适老电动床、助浴床、防呛杯等产品。