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居家学习=日渐荒废？做到这3点，成为孩子成长的最佳盟友

来源：泰然健康网时间：2024年12月17日 22:36

居家学习=日渐荒废？优秀的父母都做到了这3点！

国内新一波疫情来势汹汹，全国多个省市相继出现确诊病例……

多地暂缓开学，启动线上“空中课堂”，面对此消息，很多家长表现出了焦虑：

“这个时期家长该做些什么？”

“怎么保证孩子居家学习的效果？”

“特殊时期如何能让孩子弯道超车”？

疫情，正在悄悄拉开孩子之间的差距。

居家学习，不仅对孩子是考验，对家长也是一场大考，家庭教育的差异将由此展现。

北大才女刘媛媛曾经说过这样一句话：

“每次放假我都特别高兴，不是因为可以轻松玩耍了，而是，终于可能拥有一大段偷偷努力的时间，最终奋斗出一个绝地反击。”

在她看来，那些偷偷努力的时光，正是上天给予她再一次超越的机会。

深以为然。人性是懒惰的，居家学习，比拼的就是家庭教育。

有人空虚度日，有人忙碌充实

有人把手机当成游戏，有人把学习当作乐趣

有人沉迷温暖的被窝，有人着迷凌晨的风景

是绝地反击、停滞不前抑或是自暴自弃？选择了什么样的生活方式，就会得到什么样的结果。

疫情给线下学习按下了暂停键，然而线上学习却给孩子们提供了无限可能，每一天的自律与坚持都将带来更大的成长与收获。

作为家长，要想培养好孩子，一定要把握孩子居家学习的关键时期，帮助孩子实现“停课不停学、学习不延期”，做到以下3点，成为孩子成长路上的最佳盟友，帮助孩子变得越来越优秀。

01思维决定行为，好心态是成功的前提和基础

面对新一轮疫情，在积极配合相关部门全力做好疫情防控的基础上，父母还应给孩子进行心理建设：

首先，面对疫情父母自身要保持镇定，合理做好自己的工作和生活规划，呈现积极向上的生活状态。

父母是孩子的定海神针，只有家长首先调整好心态和状态，孩子才能从中感受到更多的能量。

其次，抓住时机对孩子进行心态教育。你看待事物的方式，决定了你未来能走多远。

在孩子的一生中会遇到很多困难与挫折，学会面对挫折也是成长的一部分。

疫情当前，有人恐慌、有人焦躁、有人不知所措，然而时间并没有停止，生活也还在继续，与其自暴自弃陷入内耗情绪中，不如调整好心态积极面对，做好当下的每一件事才是正解。

思维决定着行为，好的心态是成功的前提和基础。

02与孩子共同制定合理有效的学习目标

很多家长都说过这样一个问题：“孩子学习最大的问题就是没头绪，一会做做数学题，一会背背英文单词，一天下来啥也没完成。”

没有明确的目标，学习就变得盲目无序。

教会孩子制定学习计划，ta就有了学习的方向和动力。与此同时，也能让孩子了解计划的重要性，并在过程中培养ta的系统性、逻辑性、全局观。

具体来说，可以采用“以终为始”的策略，先确定一个较长时间的目标，然后进行细分拆解，最后具体到每周、每天。

过程中值得注意的是，这个学习计划一定是父母与孩子共同商讨制定的，而非强压给孩子的，过程中父母可结合有效的奖惩措施帮助孩子达成目标。

此外，目标不建议具体到每小时，过于细致会剥夺孩子自主安排时间的机会。另外要注意，计划并非一成不变，要具有灵活性，具体可根据孩子的学习情况适当做出调整。

通过设定目标，不仅可以培养孩子的学习习惯，更可以帮助孩子养成自律的习惯，这才是给孩子受用一生的财富。

03增加体能锻炼，锤炼身心意志

柏拉图曾说过：“身体教育和知识教育之间必须保持平衡”，健康的体魄是成长成才的必要因素。

肥胖、缺乏食欲、近视、驼背、沉迷于使用各种电子设备、作息不规律、注意力不集中…等等，这些问题在青少年群体中司空见惯，归根结底是因为缺乏体育锻炼。

运动不仅能帮助孩子增强身体素质，更能磨炼ta的心灵意志，提升ta的毅力、抗挫力、自律等综合能力。

此前，国务院印发《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》中指出，体育分数在中考总分中的分值占比逐年增加，这也意味着，青少年体育锻炼的重要性被提升到了战略高度，必须引起所有家长的重视。

因此，在孩子居家学习充实大脑的过程中，家长也不要忽视孩子体能锻炼的重要性，“身”“心”共成长，二者缺一不可。

人生处处是课堂，生活本身就是最好的教育。疫情当前，希望每个父母都能抓住教育时机，在居家与孩子共同相处的日子中，做好以上3点，与孩子共同成长，成为孩子成长路上的“最佳战友”，成为孩子成长路上的提灯引路人。

正如全国政协委员朱永新说的：“家庭教育才是整个教育链的基础，关键的关键。”

做好家庭教育，是为人父母最该修炼的智慧。

与您共勉。

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