点开手机发现变黄码咋办？
身处管控区内心情焦虑怎么办？
居家隔离怎样自我管理？
别担心！
这里有一份“指引”
看完你就淡定了
1
“保卫绿码”答疑
问题1：
如果健康码被赋“黄码”，如何让健康码变绿？
如果你的健康码被赋“黄码”，请按照短信指示第一时间向所在社区、单位或酒店报备。
健康码“黄码”人员须在3天内进行2次核酸检测，2次核酸检测间隔须24小时以上。
特别注意的是，若第1次检测结果为阴性，健康码将短暂转为“绿码”，其后再次转为“黄码”，以提示您按要求进行第2次检测。如两次核酸检测结果均为阴性，您的健康码将正式转为“绿码”。
问题2：
没有去过涉疫地区，本人不知道为什么被赋黄码，想知道被赋黄码的原因。
赋黄码是按照疫情防控的工作要求，各级各部门分工协作进行的。主要是针对去过有疫情风险场所、可能接触过有疫情风险人员的一个健康管理措施，督促其尽快进行核酸检测，排除疫情风险。希望大家为了疫情防控予以理解和配合。针对黄码的赋码规则和范围，由相关部门结合疫情防控的需要来确定，主要有以下几种可能性：
1 与阳性病例涉及的重点场所、区域一定时空范围内有交集；
2 与阳性病例接触过的人员在重点场所、区域一定时空范围内有交集；未必是和阳性病例有直接、间接的接触，也有可能是与其接触人员在时空上有一定的交集而导致的。为了您和他人的健康，请您24小时内尽快到就近的采样点进行核酸检测。
问题3：
被赋黄码后，已做核酸但未恢复绿码，如何解决？
在做完核酸后，健康码就会自动转绿，由于核酸数据上传需要一定的时间，有时转绿会稍晚于核酸结果，建议等待一段时间重新打开小程序查看。
问题4：
做完核酸检测了，但是长时间查不到结果，可以向哪里咨询？
检测机构仍未将结果上传平台的情况，可与采样机构联系。
2
居家隔离时怎样自我管理？
隔离人员在居家隔离期间
严格做到不外出，拒绝一切探访
这些要点值得关注
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3
“无”惧恐慌，一图读懂无症状感染者
当前无症状感染者占比较大
我们需要清楚了解这些重点内容
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4
在管控区焦虑、恐惧怎么办？
来自广东省心理咨询师协会的专家
根据实际情况
梳理总结了管控区内常见的心理症状
给出相应的自我调适方法
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每个人是自己健康的第一责任人
遇到问题时
大家无需慌张
按照规定配合防疫工作
就一定能打赢这场硬仗
清远发布编辑部
来源：广东卫生信息、广东发布、南方+客户端、南方日报、21财经、羊城晚报
编辑：肖阳
校对：王喜闯
编审：田芳
编委：钟志宏
生态清远
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2022年11月23日傍晚，连州市西岸镇奎池村，村民从田间小路回家。清远日报签约摄影师 骆志刚 摄
归家
罗伟山
（清远日报签约诗人）
风斜日暖荻花明，
一路秋虫唧唧鸣。
农妇田间耕种罢，
回家道上和歌声。
原标题：《万一被赋黄码、无症状、居家隔离……指引来了→》
