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一周减肥食谱 快速“吃掉”节日脂肪

来源:泰然健康网 时间:2024年11月21日 02:51

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一周减肥食谱 快速“吃掉”节日脂肪

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     来源: 瑞丽美容网  

一周七天减肥食谱:第四天

高丽菜香菇汤

早餐:地瓜稀饭、肉松拌豆腐、烫空心菜、梨子

中餐:西红柿牛肉烩饭、高丽菜香菇汤

晚餐:蔬菜干面、双菇黄瓜瘦身汤

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