维生素B维生素B6的作用和功效
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时间:2024年12月02日 15:55维生素B6属于维生素B中的一种,维生素B参与人体关键的代谢反应,通常以辅酶的形式存在。而维生素B6的作用与功效,主要包括参与氨基酸代谢、参与糖原与脂肪酸代谢、促进免疫功能、参与一碳代谢、维持神经功能等。
一、维生素B
属于水溶性维生素,绝大多数以辅酶或辅基的形式,参加各种酶系统,在营养物质的中间代谢中发挥重要作用。临床制剂主要用于治疗维生素B缺乏性疾病,例如营养不良、厌食、脚气病、糙皮病。
二、维生素B6
1、参与氨基酸代谢:维生素B6作为一百多种酶的辅酶,参与多种氨基酸的脱氨基、转氨基、侧链裂解及脱水等过程。
2、参与糖原与脂肪酸代谢:维生素B6参与的酶可以催化肝和肌肉中糖原转化为1-磷酸葡萄糖、亚油酸转化为花生四烯酸,以及胆固醇的合成和转运。
3、促进免疫功能:给老年人补充足够的维生素B6,有利于淋巴细胞的增殖。还可以维持神经系统功能,降低血浆同型半胱氨酸水平。
4、参与一碳代谢:是参与一碳代谢的丝氨酸转羟甲基酶的辅酶,在核酸合成中发挥重要作用。
5、维持神经功能:许多需要磷酸吡哆醛参与的酶促反应,均使神经递质水平升高。
此外,临床还可以使用维生素B6制剂预防和治疗维生素B6缺乏症,如脂溢性皮炎、唇干裂等,也可用于减轻妊娠呕吐等,建议在医生的指导下进行使用。
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