降压降血脂的茶有哪些
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时间:2024年12月08日 02:02降压、降血脂的茶,常见于绿茶、山楂茶,还有苦瓜茶、决明子茶、菊花茶等,但只是起到辅助作用,当出现明显不适时,还需要配合医生进行药物治疗,以免耽误病情。
1、绿茶:因含有儿茶素、氨基酸、咖啡碱、黄酮类化合物等物质,从而具有一定的抗氧化、抗酸化、抑制胆固醇合成、分解脂肪的作用。对于存在血压、血脂偏高症状的人群,有一定的降压、降脂效果,可以选择适量饮用。
2、山楂茶:因其含有山楂黄酮等物质,具有一定的辅助清热解毒、降压消脂、降糖利尿等效果。
3、苦瓜茶:有清热解毒、平肝降压、降血脂、化痰利尿等功效,因此使用苦瓜泡茶饮用可以起到降压、降血脂的作用。
4、决明子茶:决明子药性寒凉,有泄泻和降压、降血脂的作用,可以适当饮用,帮助缓解不适。
5、菊花茶:菊花泡茶可起到清肝降压、降脂化瘀等功效,对高脂血症伴高血压病患者尤为适宜。
除以上茶外,还有夏枯草茶、普洱茶、红茶等,建议到中医科进行咨询。应遵医嘱选择单味中药或配伍药材进行调理,避免自行用药把握不准剂量和证型,影响治疗效果。
如果症状较为严重,不能单靠喝茶改善,还应遵医嘱选择硝苯地平缓释片、氨氯地平片等降压药物,或辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等降脂药物,进行规范治疗。
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