冬天男人吃什么补品
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
冬天男人可以吃羊肉、韭菜、生蚝、海参、人参等补品。
1、羊肉
羊肉性温,具有益气补虚、温中暖下的功效,适用于治疗脾胃虚寒、食少反胃、腹痛、畏寒怕冷等症状,适当吃羊肉可以帮助男人补益阳气。
2、韭菜
韭菜具有补肾、健胃、提神、固精等功效,在临床上常用于治疗肾虚阳痿、遗精、早泄等症状,适当吃韭菜可以帮助男人补肾壮阳。
3、生蚝
生蚝味微咸,性微寒,归肝、肾、心经,具有补肾壮阳、镇静安神、养血滋阴等功效,适用于治疗肾虚引起的阳痿遗精、小便不尽、烦躁易怒等症状,男人适当吃生蚝可以帮助提高性功能。
4、海参
海参味甘、咸,性平,归肾、肺经,具有补肾益精、养血润燥等功效,适用于治疗精血亏损、虚弱乏力、肠燥便秘等症状,适当吃海参可以帮助男人补肾壮阳。
5、人参
人参味甘、微苦,性微温,归脾、肺、心、肾经,具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效,适用于治疗气虚欲脱、脉微欲绝、脾气不足、中气下陷、肺虚喘咳、气短乏力、津伤口渴、虚热消渴、失眠健忘、心悸怔忡、血虚萎黄、阳痿宫冷等症状,男人适当吃人参可以帮助提高性功能。
需要注意的是,食物只能起到辅助治疗的作用,并不能治疗疾病,如果男人出现相关不适症状,应及时就医治疗,避免耽误病情。
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